Gdy w związku pojawia się rutyna, obydwie strony przestają rozmawiać o swoich fantazjach i potrzebach. Ona zaczyna chodzić w wymiętym dresie, on codziennie zasypia na kanapie przed telewizorem. Sypialnia przestaje być miejscem intymnym – nagle pojawia się w niej deska…
Czytaj dalejKategoria: Aktywność
Jak zmienić codzienną rutynę i zacząć ćwiczyć.
Ostatnimi czasy do naszych codziennych czynności zawitał sport jakim jest bieganie. Cechuje on się niezwykłą wygodą, ale także prostotą jego wykonywania, a co najważniejsze jest on skierowany dla osób praktycznie w każdym wieku. Innymi słowy będąc młodym człowiekiem, czy też…
Czytaj dalej
Dobiegnij do swojego celu – czyli jak uprawiać sport
Bieganie to jeden z popularniejszych sportów z jakim coraz częściej możemy zetknąć się przemierzając na co dzień nasze miasto. Choć z zewnątrz może się ono wydawać trochę bezsensowne, to jednak gdy raz się go spróbuję całkowicie zmienia się w naszej…
Czytaj dalej