W jaki sposób radzić sobie z uzależnieniem od hazardu?

W jaki sposób radzić sobie z uzależnieniem od hazardu?

Jesteś uzależniony? A może odczuwasz, że coraz bardziej zapędzasz się w hazard i nie wiesz jak przestać. Nie martw się istnieje wiele sposobów by pomóc Ci z twoim nałogiem. W pierwszej kolejności musisz stwierdzić, czy dana gra faktycznie powoduje zmiany chorobowe, później zaś musisz zdecydować się na otwartą lub zamkniętą terapie. To którą drogę wybierzemy zależy od sytuacji życiowej, tzn. jeśli jesteśmy dopiero na wstępie do naszego nałogi i jeszcze w miarę możemy się kontrolować, to interakcja z innymi ludźmi podczas spotkań terapeutycznych będzie znakomitym pomysłem, jak i wsparcie od najbliższych także może się okazać bardzo przydatne. W przypadku jednak gdy faktycznie już doprowadziliśmy się do tzw. dna jedynym ratunkiem może się okazać zamknięty ośrodek, w którym nie będziemy poddani pokusie ponownego zagrania.

Prawdziwy problem hazardzistów

Problem jednak pojawi się dopiero gdy odstawimy nasz uzależniający „specyfik”. Chory dostrzega wtedy, że nie może bez niego życie i całe jego myśli będą skupiały się na powrocie do nałogu. W całym leczeniu kluczowe jest by w tym czasie znaleźć podstawę naszego uzależnienia, a co za tym idzie zrozumieć dlaczego do niego dopuściliśmy. Dopiero uświadomienie sobie tego pozwoli nam na dalsze leczenie oraz powrót do normalnego stanu. Należy także podkreślić, że chory potrzebuje pomocy zarówno z poradzeniem sobie ze swoim stanem psychicznym, jak i w wielu przypadkach ze spłaceniem długów. Tutaj najbardziej przydatna będzie pomocna dłoń od rodziny i przyjaciół. Może się pojawić pytanie – gdzie mam szukać pomocy? Istnieją specjalne organizacje, oraz stowarzyszenia które mogą nam wskazać drogę jak poradzić sobie z uzależnienie,. Najłatwiej jest skorzystać z wyszukiwarki internetowej by móc je odnaleźć i wybrać najlepsze i najbliższe w swojej okolicy. Musimy pamiętać, że taka terapia trwa latami i nie polega ona na kilku-razowych wizytach u lekarza. Co więcej istnieje także pomoc dla bliskich osób uzależnionych od hazardu. Są telefony zaufania, jak i możliwość kontaktu osobistego lub mailowego z specjalistami w tych dziedzinach.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *