Rozwój osobisty – sposoby na to jak podbudować pewność siebie?

Rozwój osobisty – sposoby na to jak podbudować pewność siebie?

Rozwój osobisty to ostatnimi czasy bardzo modne i często używane określenie. Wiele osób, oraz przedsiębiorstw korzysta z pomocy trenerów personalnych, tym samym starając się rozwinąć w danej tematyce, czy też poszerzyć wiedzę z pewnego zakresu. Możliwości jest wiele a to jak je wykorzystamy zależy już od nas. Należy także pamiętać, ze rozwój osobisty to przede wszystkim polepszanie naszego wewnętrznego ja. Tutaj jeśli wiece chcemy podbudować soją pewność siebie to jak najbardziej możemy skorzystać z pomocy takich osób. Niem jednak podejmiemy pewne działań, powinniśmy zrozumieć, czym tak naprawdę jest pownosić siebie. Najlepiej w tym celu zacząć od tego czy nie jest.

Czym nie jest pewność siebie?

A więc z pewnością nie jest arogancją, wywyższaniem się i uczuciem bycia lepszym od innych. To jest błędne myślenie o pewności siebie, a co więcej w wielu przypadkach powoduje one obniżenie jej u innych osób. Co więcej nie jest ona zrównoważana z ogromną odwagą i uczuciem, że mogę zrobić wszystko. Nie możemy więc uznać jej za stan gdy czujemy, że zrobimy wszystko. Czym więc ona tak naprawdę jest? Najprościej określić ja słowami dobrego czucia się we własnej skórze. To najlepiej odda nam pełne jej znacznie, jak i bardziej przybliży co staramy się uzyskać będąc bardziej pewnymi siebie. Jest to stan, w którym podejmowane przez nas działania, formułowane słowa i myśli, a także wyznawane poglądy satysfakcjonują nas i sprawiają, że czujemy się z nimi dobrze. Pozwolą ona nam na działanie, nawet wtedy gdy czujemy strach lub lęk prze nieznanym i wiemy, że może to się dla nas nie skończyć najlepiej, jednak mimo wszystko się nie poddajemy i walczymy dalej. To właśnie jest pewność siebie, stanę dobrego samopoczucia. Chcąc więc ja uzyskać musimy w pierwszej kolejności zrozumieć samych siebie. Dopiero to pozwoli nam na dalsze działanie w celu zmiany pewnych zachowań, czy sposobu myślenia, a tym samym będziemy mogli być bardziej pewni siebie. W tym celu oczywiście mogą nam pomóc trenerzy personalni, ale także przy odrobinie cierpliwości samozaparcia możemy zrobić to sami.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *